Магний – универсальный регулятор Магний – один из основных катионов организма, содержится преимущественно внутри клеток. Среди основных минералов, магний более важен, чем кальций, калий или натрий, т.к. от него зависит работа остальных. Магний является универсальным регулятором биохимических и физиологических процессов в организме. Магний активирует более 300 ферментов организма (среди них – Na+/K+ -АТФаза), поэтому многие…
Продолжить читать...